SALMÃO COM CROSTA DE BARBECUE

SALMÃO COM CROSTA DE BARBECUE

Ingredientes

4 pessoa(s)

  • 50 g EASYSLIM® SNACKS BARBECUE;
  • 4 filetes salmão;
  • 100 g queijo creme light para barrar;
  • 400 g mistura de alface, rúcula e agrião.

Modo de preparação

Comece por aquecer o forno a 180ºC. Coloque os EASYSLIM® SNACKS BARBECUE num processador de alimentos e triture-os.

Disponha os filetes num tabuleiro de ir ao forno forrado com papel vegetal e espalhe por cima deles uma camada grossa de queijo creme light para barrar.

Ponha por cima os pedaços de EASYSLIM® SNACKS BARBECUE e coloque a assar no forno cerca de 25 minutos.

Quando estiver pronto acompanhe com a salada temperada a gosto e está pronto a servir.

Valor nutricional

425Kcal; 33,6g de proteína; 29,3g de lípidos (dos quais 7,2g são saturados); 6,8g de hidratos de carbono (dos quais 3,7g são açúcar) e 1,9g de fibra (por pessoa).

Permitido desde: 2ª Fase da Dieta Easyslim

*Os resultados variam de pessoa para pessoa e dependem da adesão ao programa.

**Custo de Chamada Local - Dias úteis das 9H00 às 13H00 e das 14H00 às 18H00