ENDÍVIAS COM QUEIJO E FIAMBRE

ENDÍVIAS COM QUEIJO E FIAMBRE

Ingredientes

1 pessoa(s)

  • 1 endívia
  • 1/2 saqueta de Dieta Easyslim sopa light de cogumelos
  • 30g de fiambre de aves fatiado
  • 1 colher de sobremesa de queijo ralado mozarela light
  • 1 colher de chá de azeite
  • sal e orégãos a gosto

Modo de preparação

Dissolva a ½ saqueta de Dieta Easyslim sopa light de cogumelos em 75ml de água fria, utilizando um shaker e reserve. Lave a endívia e coza-a em água temperada de sal. Retire-a do lume e escorra-a bem.

Coloque a endívia num prato de forno, previamente pincelado com azeite, disponha por cima a fatia de fiambre e cubra com a Dieta Easyslim sopa light de cogumelos que preparou. Polvilhe com o queijo, orégãos e leve ao forno a gratinar.

Valor nutricional

160,8kcal, 18,1g de proteína, 6,9g de lípidos sendo 1,7g de saturados, 6,9g de hidratos de carbono sendo 0,8g de açúcar e 4g de fibra (por pessoa).

Permitido desde: 2ª Fase da Dieta Easyslim

*Os resultados variam de pessoa para pessoa e dependem da adesão ao programa.

**Custo de Chamada Local - Dias úteis das 9H00 às 13H00 e das 14H00 às 18H00