BIFE DE PERÚ RECHEADO COM FEIJÃO-VERDE

BIFE DE PERÚ RECHEADO COM FEIJÃO-VERDE

Ingredientes

1 pessoa(s)

  • 1 bife de perú
  • 50g de feijão-verde
  • 1 fatia de bacon
  • 1 dente de alho
  • 1 colher de chá de azeite
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de preparação

Num tacho faça um estufado com o azeite e alho e adicione o feijão-verde. Entretanto tempere o bife de perú com sal e pimenta e coloque num tabuleiro de ir ao forno.

De seguida, coloque a fatia de bacon e o feijão-verde. Enrole, prenda com um palito e leve ao forno.

Valor nutricional

268,4kcal, 57,5g de proteína, 11g de lípidos sendo 2,6g de saturados, 3,4g de hidratos de carbono sendo 1,8g de açúcar e 1,6g de fibra (por pessoa).

Permitido desde: 2ª fase da Dieta Easyslim.

*Os resultados variam de pessoa para pessoa e dependem da adesão ao programa.

**Custo de Chamada Local - Dias úteis das 9H00 às 13H00 e das 14H00 às 18H00