CHICÓRIA COM SOPA DE TOMATE
Ingredientes
Para 1 pessoa(s):
- 100g de chicória
- 1 dente de alho
- ½ saqueta de Easyslim sopa light de tomate
- 1 colher de chá de azeite
- sal e pimenta a gosto
Modo de preparação
Dissolva a ½ saqueta de Easyslim sopa light de tomate em 75ml de água fria, utilizando um shaker, e reserve.
Faça um estufado com o azeite e o alho. Entretanto, junte a Easyslim sopa light de tomate e a chicória, temperando com sal e pimenta, e deixe cozinhar.
Valor nutricional
119,5kcal, 10,2g de proteína, 5,3g de lípidos sendo 0,8g de saturados, 6,1g de hidratos de carbono sendo 2,2g de açúcar e 3,7g de fibra (por pessoa).
Permitido desde: 2ª Fase da Dieta Easyslim.
