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SUMO DE CENOURA E GENGIBRE

SUMO DE CENOURA E GENGIBRE

Ingredientes

Para 1 pessoa(s):
  • 1 pepino descascado e sem sementes
  • 1 cenoura pequena descascada
  • Sumo de 1 laranja
  • 1 rodela de gengibre
  • Gelo picado

Modo de preparação

Coloque todos os ingredientes numa liquidificadora e triture até obter o sumo com a textura desejada.

Valor nutricional

44,4kcal, 1,9g de proteína, 0,6 g de lípidos sendo 0,2g de saturados, 8,1g de hidratos de carbono sendo 6,9g de açúcar e 1,9g de fibra (por pessoa).

Permitido desde: 2ª fase da Dieta Easyslim

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