CHEESECAKE DE LIMÃO EM COPO

CHEESECAKE DE LIMÃO EM COPO

Ingredientes

Para 2 pessoa(s):

Base:

  • 1 saqueta de EasySlim® Cereais Muesli de Chocolate e Caramelo
  • 5g de óleo de coco

Creme:

  • 50g de queijo quark 0% matéria gorda
  • 1 colher de café de adoçante stevia
  • 1 colher de sopa de sumo de limão

Cobertura (opcional):

  • 4 framboesas
  • 2 rodelas de limão

Modo de preparação

Para a base:

Misture a saqueta de EasySlim® Cereais Muesli de Chocolate e Caramelo grosseiramente esmagados com o óleo de coco. Coloque em taças de vidro pequenas e pressione até obter uma camada homogénea e lisa.

Para o creme:

Num recipiente, envolva o queijo quark 0% matéria gorda com o adoçante em pó e o sumo de limão.

De seguida deite este creme por cima da base dos EasySlim® Cereais Muesli de Chocolate e Caramelo.

Para a cobertura:

Decore o cheesecake com rodelas de limão e framboesas.

Valor nutricional

Energia: 143 kcal (598 kJ); 8,6 g de proteína; 11,9 g de hidratos de carbono (dos quais 9,0 g de açúcares); 4,6 g de lípidos (dos quais 2,4 g de gorduras saturadas) e 7,3 g de fibra.

Permitido desde a 2ª Fase da Dieta EasySlim

 

*Os resultados variam de pessoa para pessoa e dependem da adesão ao programa.

**Custo de Chamada Local - Dias úteis das 9H00 às 13H00 e das 14H00 às 18H00