Sangria de Maracujá

Sangria de Maracujá

Ingredientes

Para 4 pessoa(s):
  • 2 maracujás
  • 1 manga
  • 8 morangos
  • adoçante stévia
  • gelo
  • 1 lata de refrigerante com gás de limão light
  • 1 garrafa de vinho branco
  • hortelã a gosto

Modo de preparação

Comece por cortar o maracujá ao meio e despeje as sementes numa jarra.

Corte a manga em cubos, os morangos em fatias e junte-os na jarra. Adicione o refrigerante, o vinho e o adoçante. Mexa delicadamente e ajuste o adoçante conforme necessário.

Cubra a jarra e coloque no frigorífico durante a noite. Para servir, encha os copos com gelo. Despeje a sangria com um pouco de fruta e decore com um raminho de hortelã.

Valor nutricional

Por porção: 157Kcal, 0,5g de proteína, 10,2g de hidratos de carbono (dos quais 7,8g de açúcar), 0,3g de lípidos (dos quais 0,0g de saturados) e 1,2g de fibra.

Permitido desde a 3ª Fase da Dieta EasySlim

*Os resultados variam de pessoa para pessoa e dependem da adesão ao programa.

**Custo de Chamada Local - Dias úteis das 9H00 às 13H00 e das 14H00 às 18H00