PAPAS DE AVEIA QUENTE COM CHOCOLATE

PAPAS DE AVEIA QUENTE COM CHOCOLATE

Ingredientes

Para 1 pessoa(s):
  • 3 colheres de sopa de flocos de aveia
  • 150ml de leite magro
  • 1 gota de essência de baunilha (opcional)
  • 1 quadrado de EasySlim® Chocolate Negro

Modo de preparação

Coloque numa tigela a aveia e cubra com o leite magro. Leve ao micro-ondas na potência máxima por 1 minuto.
Mexa o preparado com uma colher, junte no meio o quadrado de chocolate, e aqueça novamente no micro-ondas por mais 30 segundos.

Valor nutricional

Valor nutricional: 298Kcal, 10,5g de proteína, 29,3g de hidratos de carbono (dos quais 10,8g de açúcar), 15,0g de lípidos (dos quais 8,6g de saturados) e 7,0g de fibra (por pessoa).

 

Permitido desde a 2ª Fase da Dieta EasySlim®.

*Os resultados variam de pessoa para pessoa e dependem da adesão ao programa.

**Custo de Chamada Local - Dias úteis das 9H00 às 13H00 e das 14H00 às 18H00