Bowl Antioxidante

Bowl Antioxidante

Ingredientes

Para 1 pessoa(s):

• 100g de frutos vermelhos congelados
• 125ml iogurte grego natural light

Para decorar:
• ½ saqueta de EasySlim® Cereais Muesli de Chocolate e  Caramelo
• 1 colher de sobremesa de sementes de cânhamo
• 1 colher de sopa de lascas de coco
• 1 morango fresco

Modo de preparação

Coloque os frutos congelados e o iogurte num liquidificador e triture tudo.
Verta o preparado numa taça e decore com a ½ saqueta de EasySlim® Cereais Muesli de Chocolate e Caramelo, as sementes de cânhamo, as lascas de coco e o morango fresco fatiado.

Valor nutricional

179Kcal; 10,7g de proteína; 8,5g de lípidos (dos quais 4,2g saturados); 11,8g de hidratos de carbono (dos quais 11,0g de açúcar) e 6,6g fibra.

Permitido desde: 2ª Fase da Dieta EasySlim®

*Os resultados variam de pessoa para pessoa e dependem da adesão ao programa.

**Custo de Chamada Local - Dias úteis das 9H00 às 13H00 e das 14H00 às 18H00