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Sangria de Maracujá
Ingredientes
Para 4 pessoa(s):
- 2 maracujás
- 1 manga
- 8 morangos
- adoçante stévia
- gelo
- 1 lata de refrigerante com gás de limão light
- 1 garrafa de vinho branco
- hortelã a gosto
Modo de preparação
Comece por cortar o maracujá ao meio e despeje as sementes numa jarra.
Corte a manga em cubos, os morangos em fatias e junte-os na jarra. Adicione o refrigerante, o vinho e o adoçante. Mexa delicadamente e ajuste o adoçante conforme necessário.
Cubra a jarra e coloque no frigorífico durante a noite. Para servir, encha os copos com gelo. Despeje a sangria com um pouco de fruta e decore com um raminho de hortelã.
Valor nutricional
Por porção: 157Kcal, 0,5g de proteína, 10,2g de hidratos de carbono (dos quais 7,8g de açúcar), 0,3g de lípidos (dos quais 0,0g de saturados) e 1,2g de fibra.
Permitido desde a 3ª Fase da Dieta EasySlim