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PUDIM DE MORANGO COM GELATINA
Ingredientes
Para 6 pessoa(s):
- 250g de iogurte magro de morango (2 iogurtes sólidos)
- 2 saquetas de EASYSLIM® Gelatina Light Morango com Stevia
Modo de preparação
Comece por ferver 250ml de água e dissolva a gelatina em pó. Junte 250ml de água fria e misture bem. Aguarde 5 minutos.
Seguidamente, acrescente o iogurte magro e misture com o auxílio de uma colher ou de uma vara de arames.
Divida a massa em doses individuais e coloque no frigorífico durante, pelo menos, 2 horas.
Valor nutricional
Por porção: 30,3Kcal; 4,9g de proteína; 2,4g de hidratos de carbono (dos quais 1,4g de açúcar); 0,03g de lípidos (dos quais 0,03g de saturados); 0,2g de fibra
Permitido desde da 1ª Fase da Dieta EASYSLIM®.
