Acompanhamentos
Paté de cavala e salsa
A partir da
2ª Fase
Info calórica
110 Kcal
Dificuldade
Fácil
Porções
4 pessoas
Preparação
5 min
Ingredientes
- • 1 lata de filetes de cavala em azeite
- • 1/2 cebola picada
- • Salsa e coentros picados a gosto
- • 50 g de queijo creme light
- • Sal marinho q.b.
- • Pimenta caiena e piripíri a gosto
Preparação
- • Abrir e escorrer a lata de filetes de cavala.
- • Numa taça, coloca estes filetes de cavala e desfia-os com o auxílio de um garfo.
- • Junta a cebola, a salsa e os coentros picados e o queijo creme light.
- • Tempera o paté com sal marinho, pimenta caiena e piripíri a gosto, e envolve bem.
- • Reserva no frigorífico até ao momento de servir, para que fique bem fresco.
Informações nutricionais
Calorias
110 Kcal
Proteínas
13,9 g
Gorduras
3,8 g
das quais saturadas
1,2 g
Hidratos de Carbono
3,6 g
dos quais açúcares
1,4 g
Fibra