Sobremesas
Doce de amêndoa e chocolate
A partir da
2ª Fase
Info calórica
175 Kcal
Dificuldade
Fácil
Porções
6 pessoas
Preparação
45 min
Ingredientes
- • 100 g de amêndoas
- • 1 clara de ovo
- • 1 c. de sopa de óleo de coco
- • 1 c. de sobremesa de essência de baunilha
- • 2 folhas de gelatina neutra
- • 2 c. de sopa queijo fresco batido
- • 2 saquetas Dieta EasySlim® Crocantes de Chocolate
Preparação
- • Começa por aquecer o forno a 180ºC. Vai triturando as amêndoas num robô de cozinha e coloca a farinha resultante numa taça, juntamente com uma clara e o óleo de coco, misturando.
- • Dispõe a mistura em formas de silicone, prensa com uma colher, e leva ao forno pré-aquecido por 15 minutos. Põe as folhas de gelatina em água fria por 5 minutos, espreme bem as folhas e depois derrete-as em banho-maria.
- • Junta ao queijo fresco batido e à essência de baunilha as folhas de gelatina e coloca a mistura nas formas, já com a farinha de amêndoa. Deixa no frigorifico durante a noite.
- • Por fim, derrete os Dieta EasySlim® Crocantes de Chocolate em banho maria e acrescenta às formas, ficando com três camadas.
- • Leva ao congelador durante 3 horas e está pronto a servir.
Informações nutricionais
Calorias
175 Kcal
(por porção)
Proteínas
9,8 g
Gorduras
13 g
das quais saturadas
4,0 g
Hidratos de Carbono
4,8 g
dos quais açúcares
2,9 g
Fibra
