Sobremesas
Gelado de pêssego
A partir da
2ª Fase
Info calórica
46 Kcal
Dificuldade
Fácil
Porções
10 pessoas
Preparação
10 min
Ingredientes
- • 6 pêssegos maduros
- • 2 iogurtes proteicos sólidos de aroma a pêssego
- • sumo de meio limão
- • hortelã a gosto
Preparação
- • Lave os pêssegos e parta-os em pedaços, mantendo a casca. Leve ao congelador durante pelo menos 8h ou de um dia para o outro.
- • Com recurso a um processador de alimentos, triture os pêssegos congelados, os iogurtes e o sumo de limão até obter uma mistura homogénea.
- • Leve a mistura ao congelador pelo menos 2 horas antes de servir.
- • Sirva decorado com folhas de hortelã.
Informações nutricionais
Calorias
46 Kcal
Proteínas
3,0 g
Gorduras
0,3 g
das quais saturadas
0,1 g
Hidratos de Carbono
6,8 g
dos quais açúcares
6,8 g
Fibra
