A importância do acompanhamento nutricional
A importância do acompanhamento nutricional
Confessa: quantas vezes já tentaste fazer dieta por ti, mas sem resultados? Possivelmente, acabaste por perder a motivação, achaste que não serias capaz de perder peso e desististe.
Sentes que já fizeste tudo, mas o número na balança teima em não descer? Talvez não tenhas procurado a ajuda certa. Emagrecer de forma saudável pressupõe um processo de transformação pessoal, processo esse que deve ser acompanhado por um especialista. Se estás a questionar-te sobre qual a forma mais eficaz para perder peso, é porque ainda não a deves ter experimentado.
A resposta é simples: escolha emagrecer de forma rápida, saudável e eficaz, com a Dieta EasySlim, mantendo-te motivado/a com o acompanhamento de um nutricionista.
Sabes qual a importância de uma perda de peso com o acompanhamento de um profissional?
Acompanhamento especializado e personalizado às tuas necessidades:
Um nutricionista é um profissional com licenciatura em Ciências da Nutrição que, pata exercer, tem de estar inscrito na Ordem dos Nutricionistas. Não confundas o conhecimento adquirido através de um curso universitário e atualizado, com as fórmulas mágicas que encontras nas redes sociais dadas por personal trainers, figuras públicas ou alguém que por comer saudável todos os dias, julga perceber da ciência.
Confia apenas num profissional de nutrição para te fazer um plano alimentar personalizado e adequado ao teu objetivo e às tua necessidades.
Esclarecimento de dúvidas:
Não sabes de deves consumir leite ou alimentos com glúten? Quais os alimentos mais aconselhados para diabéticos? Como ler e perceber a informação presente nos rótulos? Tens uma festa de aniversário e queres saber quais as melhores opções alimentares sem te castigares? o teu nutricionista é a pessoa mais indicada para te ajudar e aconselhar durante todo o processo de emagrecimento e gestão de peso.
Descubra o ponto de consulta Dieta EasySlim mais perto de ti e faça uma avaliação nutricional gratuita e percebe porque este método é o mais indicado para ti.
Acompanhamento semanal:
Com acompanhamento semanal, é possível detetar de forma mais imediata possíveis arros alimentares, corrigi-los e preveni-los, planeando de forma personalizada o teu dia a dia ao longo da semana. Permite também definir novas metas e perceber as principais dificuldades, de forma a saber como contorná-las. Além disso, a responsabilidade de teres de mostrar resultados ao teu nutricionista vai ajudar-te a manter a tua motivação e atingires o teu objetivo.
Partilha de estratégias e ferramentas para manter o peso perdido:
Durante as consultas, são partilhadas pelo Nutricionista estratégias e ferramentas para que, depois de atingir o peso ideal e saudável, saberes como mantê-lo. A reeducação alimentar é fundamental para o sucesso da tua dieta e para que mantenhas hábitos alimentares saudáveis de forma autónoma.
Na Dieta EasySlim o acompanhamento é semanal, conseguindo alcançar os teus objetivos de forma mais rápida e sustentada.
