A importância do acompanhamento nutricional

Confesse: quantas vezes já tentou fazer dieta por si, mas sem resultados? Possivelmente, acabou por perder a motivação, achar que não seria capaz de perder peso e desistiu.

Sente que já fez de tudo, mas o número na balança teima em não descer? Talvez não tenha procurado a ajuda certa. 
Emagrecer de forma saudável pressupõe um processo de transformação pessoal, processo esse que deve ser acompanhado por um especialista. Se está a questionar-se sobre qual a forma mais eficaz para perder peso, é porque ainda não a deve ter experimentado. A resposta é simples: escolha emagrecer de forma rápida, saudável e eficaz, com a DIETA EASYSLIM, mantendo-se motivado/a com o acompanhamento de um nutricionista.

Sabe qual a importância de uma perda de peso com o acompanhamento de um profissional?

Acompanhamento especializado e personalizado às suas necessidades:

Um nutricionista é um profissional com licenciatura em Ciências da Nutrição que, para exercer, tem de estar inscrito na Ordem dos Nutricionistas. Não confunda o conhecimento adquirido através de um curso universitário e atualizado, com as fórmulas mágicas que encontra nas redes sociais dadas por personal trainers, figuras públicas ou alguém que por comer saudável todos os dias, julga perceber da ciência.
 Confie apenas num profissional de nutrição para lhe fazer um plano alimentar personalizado e adequado ao seu objetivo e às suas necessidades;

Esclarecimento de dúvidas:

Não sabe se deve consumir leite ou alimentos com glúten? Quais os alimentos mais aconselhados para diabéticos? Como ler e perceber a informação presente nos rótulos? Tem uma festa de aniversário e quer saber quais as melhores opções alimentares sem se castigar? O seu nutricionista é a pessoa mais indicada para o ajudar e aconselhar durante todo o processo de emagrecimento e gestão de peso;

Acompanhamento semanal:
Com acompanhamento semanal, é possível detetar de forma mais imediata possíveis erros alimentares, corrigi-los e preveni-los, planeando de forma personalizada o seu dia a dia ao longo da semana. Permite também definir novas metas e perceber as principais dificuldades, de forma a saber como contorná-las. Além disso, a responsabilidade de ter de mostrar resultados ao seu nutricionista vai ajudar a manter a sua motivação a atingir o seu objetivo.

Partilha de estratégias e ferramentas para manter o peso perdido:
Durante as consultas, são partilhadas pelo Nutricionista estratégias e ferramentas para que, depois de atingir o peso ideal e saudável, saiba como mantê-lo. 
A reeducação alimentar é fundamental para o sucesso da sua dieta e para que mantenha hábitos alimentares saudáveis de forma autónoma.

Na DIETA EASYSLIM o acompanhamento é semanal, conseguindo alcançar os seus objetivos de forma mais rápida e sustentada.

Descubra o ponto de consulta DIETA EASYSLIM mais perto de si em faça uma avaliação nutricional gratuita e perceba porque este método é o mais indicado para si.

*Os resultados variam de pessoa para pessoa e dependem da adesão ao programa.

**Custo de Chamada Local - Dias úteis das 9H00 às 13H00 e das 14H00 às 18H00