Sobremesas
Tiramisu crocante
A partir da
2ª Fase
Info calórica
290 Kcal
Dificuldade
Fácil
Porções
8 pessoas
Preparação
30 min
Ingredientes
- • 600 g de iogurte tipo grego 0% açúcar
- • 250 g de queijo mascarpone
- • 1 c. de sobremesa de adoçante Stevia ou Sucralose
- • 3 saquetas de EasySlim Bebida de Cappuccino
- • 300 ml água
- • 3 saquetas de EasySlim Gaufrettes de Chocolate
- • 2 c. de chá de chocolate em pó magro
Preparação
- • Coloca o iogurte, o queijo mascarpone e o adoçante numa taça e mexe com cuidado até obteres uma mistura homogénea.
- • Coloca a saqueta de EasySlim Bebida de Cappuccino num shaker com 300 ml de água fria e agite até obter uma mistura homogénea.
- • Coloca num prato 3 EasySlim Gaufrettes de Chocolate e deita em cima metade da mistura previamente preparada com a EasySlim Bebida de Cappuccino.
- • Deixa repousar por alguns segundos até as gaufrettes ficarem húmidas.
- • Adiciona metade da mistura cremosa com o queijo mascarpone e o iogurte grego.
- • Repete as camadas com as gaufrettes, a bebida de cappuccino e a mistura cremosa. Polvilha por cima com o chocolate em pó.
- • Coloca no frigorifico durante algumas horas e está pronto a servir (deve servir-se bem fresco).
Informações nutricionais
Calorias
290 Kcal
(por porção)
Proteínas
21,8 g
Gorduras
17,3 g
das quais saturadas
10,9 g
Hidratos de Carbono
11,3 g
dos quais açúcares
7,7 g
Fibra
