Sobremesas
Frozen Yogurt
A partir da
2ª Fase
Info calórica
62 Kcal
Dificuldade
Fácil
Porções
8 pessoas
Preparação
30 min
Ingredientes
- • 100 g de morangos
- • 30 g de Dieta EasySlim® Chocolate Negro 70% Cacau
- • 500 ml de iogurte grego ligeiro natural
- • 4 c. sopa de adoçante stevia
- • 1 vagem de baunilha
Preparação
- • Forra um tabuleiro com papel vegetal.
- • Lava os morangos, retira-lhes o pedúnculo e corta-os em pedaços. Reserva.
- • Pica o chocolate com uma faca bem afiada ou, em alternativa, usa um processador de alimentos. Reserva.
- • Numa taça, mistura o iogurte com o adoçante e o conteúdo da vagem de baunilha.
- • Verte a mistura de iogurte com baunilha sobre o tabuleiro, espalhando bem. Dispõe os morangos por cima do iogurte e polvilha os pedaços de chocolate.
- • Leva ao congelador até ficar bem firme, pelo menos 3 horas. Para servir, corta ou parte em 8 pedaços.
Informações nutricionais
Calorias
62 Kcal
(por porção)
Proteínas
4,1 g
Gorduras
2,9 g
das quais saturadas
1,8 g
Hidratos de Carbono
4,5 g
dos quais açúcares
3,4 g
Fibra
