Chicória: um excelente aliado da Dieta

Chicória: um excelente aliado da Dieta

A chicória é uma verdura com apenas 14kcal, 0,9g de hidratos de carbono e 2,6g de fibra por 100g.

Como tal, é uma excelente aliada para quem se encontra num processo de emagrecimento.

Além disso, é rica em vitaminas do complexo B, A, C, D, cálcio, ferro e magnésio.

Em termos culinários é ótima para saladas, sopas ou até mesmo molhos, podendo ser utilizada desde a 1ª fase da Dieta Easyslim

*Os resultados variam de pessoa para pessoa e dependem da adesão ao programa.

**Custo de Chamada Local - Dias úteis das 9H00 às 13H00 e das 14H00 às 18H00